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MAGNESIUM BISGLYCINATE SOLARAY 120 VEGCAPS
MAGNESIUM BISGLYCINATE SOLARAY 120 VEGCAPS
MAGNESIUM BISGLYCINATE SOLARAY 120 VEGCAPS

MAGNESIUM BISGLYCINATE SOLARAY 120 VEGCAPS

28,05 €
Impuestos incluidos

El bisglicinato de magnesio es un tipo de compuesto de magnesio unido a un aminoácido llamado glicina. Esta forma quelada de magnesio lo hace más biodisponible, lo que significa que tu cuerpo puede absorberlo mejor.

Al tomar un suplemento de bisglicinato de magnesio como Solaray Magnesium Bisglycinate, estás obteniendo una fuente de magnesio de alta calidad que puede ayudar a mantener la salud de tus huesos, músculos y función psicológica.

Soporte para tus huesos

El magnesio es esencial para la salud ósea porque ayuda a tu cuerpo a absorber el calcio y también estimula la osteoblastos, las células que forman el hueso nuevo. Mantener niveles adecuados de magnesio puede ayudar a prevenir la osteoporosis y mantener la densidad ósea a medida que envejeces.

Relajación muscular saludable

El magnesio es importante para la función muscular porque ayuda a relajar los músculos. Cuando tomas un suplemento como Solaray Magnesium Bisglycinate, la glicina adicional en la fórmula de bisglicinato puede tener un efecto relajante adicional en tus músculos. Esto puede ayudar a aliviar los espasmos musculares, los calambres y el dolor muscular.

Equilibrio psicológico

El magnesio también juega un papel en la función cerebral y el estado de ánimo. Los niveles bajos de magnesio se han relacionado con síntomas de depresión y ansiedad. Tomar un suplemento de magnesio como Solaray Magnesium Bisglycinate puede ayudar a equilibrar tu estado de ánimo y reducir el estrés.

Beneficios

  • Contiene 350 mg de bisglicinato de magnesio, un mineral esencial para la salud de los huesos y músculos. Ayuda a mantener los niveles normales de magnesio en la sangre, lo que favorece la densidad ósea y la función muscular.

  • Incluye 5 mg de Bioperine, una formulación patentada de pimienta negra que mejora la absorción del magnesio. Esto significa que tu cuerpo puede aprovecharlo mejor.

  • Promueve la relajación muscular saludable. El magnesio ayuda a relajar los músculos, lo que puede aliviar los espasmos y la tensión. Esto te ayudará a dormir mejor y manejar mejor el estrés.

  • Favorece la salud psicológica. El magnesio también es importante para el funcionamiento normal del cerebro y el sistema nervioso. Puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir la irritabilidad.

Cómo Mejora El Funcionamiento De Los Músculos Y La Salud Muscular

El magnesio es esencial para la salud de tus músculos. De hecho, cerca del 60% del magnesio en tu cuerpo se almacena en tus huesos y músculos. El bisglicinato de magnesio en Solaray Magnesium Bisglycinate ayuda a mantener los niveles saludables de magnesio en tu cuerpo, lo que favorece la relajación muscular y el movimiento.

Cuando tus músculos están relajados y flexibles, puedes moverte con más facilidad y energía. El magnesio también ayuda a transportar calcio y potasio a las células musculares, lo que es importante para la contracción muscular. Por lo tanto, los complementos de magnesio como este pueden ayudar a reducir los calambres musculares, los espasmos y la rigidez.

Además de apoyar la salud de tus músculos, el bisglicinato de magnesio en Solaray Magnesium Bisglycinate también promueve:

  • Un sueño reparador. El magnesio ayuda a relajar el cuerpo y la mente para un descanso más profundo.
  • Un estado de ánimo equilibrado. El magnesio contribuye al funcionamiento saludable del sistema nervioso y ayuda a mantener niveles saludables de neurotransmisores como la serotonina.
  • Huesos fuertes. El magnesio trabaja con el calcio para ayudar a mantener la densidad ósea saludable.
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Referencias específicas

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